Inilah Buah-Buahan yang Baik Bagi Ibu Hamil

Memenuhi asupan nutrisi yang penting untuk ibu hamil merupakan suatu keharusan supaya janin tetap sehat dan berkembang dengan baik, salah satunya adalah dengan cara mengonsumsi buah-buahan yang menyehatkan.

Berikut merupakan beberapa buah yang banyak mengandung nutrisi untuk ibu hamil:

1. Alpukat
Alpukat banyak mengandung asam folat, asam folat sendiri sangat baik untuk ibu dan janin yang sedang dikandung.

2. Mangga
Mangga bisa membatu memperlancar pencernaan ibu hamil selain itu mangga juga banyak mengandung vitamin A dan C yang sehat bagi ibu hamil.

3. Anggur
Kandungan Vitamin A yang banyak di dalam buah angur bisa menstabilkan metabolisme ibu hamil selain itu kandungan folat, kalium, fosfor, magnesium dan natrium yang baik selama kehamilan.

4. Lemon
Lemon bisa membatu mengatasi mual selama kehamilan selain itu lemon juga bisa membuag racun yang ada di dalam tubuh ibu hamil.

5. Pisang
Biasanya orang yang sedang hamil sering mengalami sembelit, karena itu pisang merupakan bahan alami yang ampuh untuk mengatasi sembelit agar Anda terbebas dari masalah tersebut saat menjalani masa kehamilan.

Foto Dahsyatnya Tsunami Aceh 2004 Terekam dari Stasiun Luar Angkasa

Hari ini, 9 tahun lalu, gempa bawah laut berkekuatan 9,1 skala Richter mengguncang Samudera Hindia di lepas pantai Sumatera Utara, Indonesia. Seluruh Bumi pun bergetar hebat.

Lalu yang kemudian adalah bencana. Gelombang raksasa muncul setinggi 30 meter, menghantam Aceh, Thailand, Sri Lanka, India, Maladewa, dan pesisir timur Afrika. Jutaan liter air laut tumpah ke daratan. Lebih dari 230 ribu nyawa melayang atau dinyatakan hilang. Menjadi salah satu bencana terdahsyat di Abad ke-21.

Kedahsyatan dampak tsunami Aceh dan Samudera Hindia saat itu juga bisa disaksikan dari luar angkasa. Termasuk awak Expedition 10 yang berada di Stasiun Luar Angkasa Internasional.

Seperti dimuat situs Badan Antariksa Amerika Serikat (NASA), kerusakan di pesisir Sumatera terlihat jelas dari luar Bumi.
Kerusakan juga terekam di Phuket, Thailand, di mana cucu Raja Thailand Raja Bhumibol Adulyadej, Bhumi Jensen menjadi salah satu korbannya.

Kerusakan juga terekam di Phuket, Thailand, di mana cucu Raja Thailand Raja Bhumibol Adulyadej, Bhumi Jensen menjadi salah satu korbannya.

Sementara, pesisir pantai Pulau Simeulue tak terjadi kerusakan fatal. Kendati letaknya berupa pulau dikelilingi oleh lautan, saat terjadi amuk tsunami, kematian di Simeulue relatif minim. Salah satu faktor, masyarakat di sana memiliki kearifan lokal.

Tsunami dalam masyarakat Simeulue disebut dengan smong, yakni peristiwa air laut surut setelah terjadi gempa. Saat mengalami kejadian seperti ini, masyarakat seluruhnya lari ke bagian wilayah yang lebih tinggi.

Bank Indonesia Terima Tukar Uang Lama Sampai 30 Desember

Bank Indonesia mengimbau masyarakat agar segera menukarkan empat pecahan uang kertas tahun emisi 1998 dan 1999 yang sudah tidak berlaku. Pasalnya, batas waktu penukaran uang lama ini di Bank Umum akan berakhir pada 30 Desember 2013, pekan depan.

"Hal ini sesuai dengan Peraturan Bank Indonesia Nomor 10/33/PBI/2008 tanggal 25 November 2008," demikian tercantum dalam siaran pers yang dikirim oleh Anton Febriawan dari Divisi Relasi Media Bank Indonesia, Selasa, 24 Desember 2013.

Pecahan uang kertas yang dimaksud antara lain uang kertas pecahan Rp 10.000 (Sepuluh Ribu Rupiah) bergambar Cut Nyak Dien tahun emisi 1998, uang kertas pecahan Rp 20.000 (Dua Puluh Ribu Rupiah) bergambar Ki Hadjar Dewantara tahun emisi 1998, uang kertas pecahan Rp 50.000 (Lima Puluh Ribu Rupiah) tahun emisi 1999 bergambar WR Soepratman dan uang polymer/plastik pecahan Rp 100.000 (Seratus Ribu Rupiah) tahun emisi 1999 bergambar Soekarno-Hatta.

Apabila sampai dengan tanggal 30 Desember 2013, belum sempat menukarkan uang kertas tersebut, maka masyarakat masih dapat menukarkan secara terpusat di Bank Indonesia mulai dari tanggal 31 Desember 2013, sampai dengan 30 Desember 2018 sesuai dengan jadwal operasional penukaran.

"Hak penukaran uang rupiah tersebut tidak berlaku lagi setelah sepuluh tahun dihitung sejak tanggal pencabutan atau 31 Desember 2018," ujarnya.

Orang bijaksana adalah orang yang bersih hatinya.

Pernahkan kita mendengar tentang kata bijaksana ? kata ini menggambarkan seseorang dengan kematangan jiwa dan kepribadian yang sangat tinggi dan kemampuan mengenal diri dan kehidupan dengan baik. Orang bijaksana adalah orang yang bisa menempatkan diri pada situasi yang berbeda dengan baik. Bijaksana berbeda dengan bijaksini mengidyaratkan seseorang dengan perilaku yang egois dan merasa benar sendiri tanpa mendengar dan mempertimbangkan pendapat orang lain.

Kata lain untuk orang bijaksana adalah orang alim atau orang saleh atau seorang filusuf atau seorang ahli kehidupan atau ahli kebenaran. Belajar tentang prinsip-prinsip kebenaran dan kehidupan kepada mereka adalah jalan yang dianjurkan agar kita mendapatkan pencerahan dan kekuatan keyakinan dalam hidup apapun agamanya. Biasanya mereka akan berada diatas pemahaman semua agama sehingga mereka membawa sikap toleransi yang sebenarnya dalam kehidupan. Mereka melihat kehidupan ini sesuatu yang utuh dan tunggal dan mereka mengenal tuhan semua agama pada prinsipnya sama dengan anama yang berbeda-beda.

Mengapa  mereka bisa bersikap perilaku seperti itu ? karena prinsip-prinsip hidup yang mereka pahami. Karena kebersihan hati mereka dari penyakit hari seperti iri, dengki, sombong, bangga diri , pamer, dendam, dan penyakit hati lainnya yang membuat orang berfikir sempit dan hal itu menandakan keluasan pengetahuan dan hatinya.

Hati adalah kunci pengenalan kebenaran !

Jika anda seorang pencari kebenaran dalam hidup, jika anda selalu resah tentang jati diri manusia itu apa ? dan jika anda ingin hidup ini lebih bermakna dan bermanfaat buat sesama dan jika anda mencari keberadaan tuhan dalam hidup anda, maka tahap awal anda bisa memakai otak atau logika anda. Dengan otak anda bisa merenung dan berdialog dengan diri sendiri dengan mencari jawaban dari sejuta pertanyaan dalam benak dan mencoba menjawabnya dengan pengetahuan kita atau anda harus berdialog dengan orang lain untuk menemukannya.

Perjalanan berikutnya anda harus berfikir keras untuk menemukan kebenaran dengan mencoba menemukan dengan membandingkan pemikiran para filusuf kehidupan yang biasanya berfikir dalam dengan mengandalkan kemampuan pikiran sampai batas tertentu. Tetapi pemakaian logika ini akan terbentur dan terbatas pasa kemampuan logika seseorang atau kapasitasnnya dan tidak akan bisa menelusuri tingkat kebenaran untuk hal-hal yang sifatnya tidak kelihatan dengan panca indera atau mata manusia.

Jika anda telah mentok atau tertabrak dinding kepada hal-hal yang tidak logis maka anda harus memakai perjalanan spiritual atau perjalanan batin atau perjalanan hati. Dengan hati artinya dengan rasa kemudian lebih dalam lagi dengan perjalanan ghoib memakai hati nurani dan lebih dalam lagi dengan memahami isyarat yang lebih tidak kelihatan lagi karena lebih halus pembelajarannya dengan hakekat sesuatu dan disanalah kita akan mengenal tuhan setelah tidak ada rasa amanis dan pahit maka rasa berketuhanan akan muncul.

Seseorang tidak akan kenal tuhan yang sebenarnya jika dia hanya memekai perjalanan akal atau logika tanpa melakukan perjalan hati atau batin sehingga bisa mengarungi yang goib atau sesuatu yang tidak masuk akal.

Ingin sukses ? cermati peran alam bawah sadar !

Alam bawah sadar adalah kekuatan dalam diri kita yang berproses seperti mesin otomatis dan menghasilkan sesuatu tanpa kita sadari. Alam bawah sadar ini digambarkan seperti gunung es oleh para ahli yang biasanya  kelihatan kecil di permukaan tetapi besar dibawah permukaan laut karena  dasarnya ada dibawah laut, hal tersebut membuat dunia pelayaran biasanya salah melihatnya. Alam bawah sadar ini merupakan kumpulan dari perbuatan-perbuatan sadar yang telah tertanam menjadi kebiasaan dalam diri kita.

Kita bisa lihat saat kita makan sendok akan selalu masuk ke mulut tidak pernah ke telinga karena telah diajarkan dalam waktu yang lama sehingga terbentuk pola atau kebiasaan dan biasanya sejak kecil dan ketika kita tidak sadar maka mesin tadi tetap akan bergerak sesuai dengan pola yang telah tertanam sejak awal tersebut.

Jika kita biasakan alam bawah sadar dengan hal-hal yang positif maka dia akan bergerak secara otomatis ke arah yang positif dan mengikuti pola berfikir kita. Jika kita berfikir  negataif maka mesin tadi akan terisi dan memproses hal yang negatif dan saat kita tidur atau tidak sadar mesin ini akan selalu bekerja dan kita cenderung akan dibawa kepada proses tersebut. itulah kenapa jika kita punya masalah dan dibawa tidaur saat bangun kembali telah ada solusi yang muncul dalam benak kita.

kekuatan alam bawah sadar ini akan membawa kebiasaan pada proses pencapaian tujuan dtertentu jika kita terus melatihnya.

Cara dan Teknik Melahirkan Normal Tanpa Rasa Sakit !

Melahirkan secara normal dan alami adalah dambaan para kaum wanita. Proses melahirkan merupakan sebuah tugas panggilan yang mulia sebagai seorang ibu. Oleh karena itu, sangat penting bagi para calon ibu dan ibu hamil untuk mengetahui apa saja kiat sukses melahirkan tanpa operasi Caesar. Inilah teknik dan cara melahirkan normal tanpa rasa sakit :



1. Akupunktur
Pengobatan tradisional asal Cina ini sudah dikenal selama ribuan tahun dan kini sudah secara luas digunakan bersama dengan pengobatan konvensional di Inggris. Beberapa jarum dimasukkan ke kulit pada area tertentu untuk membuat energi alamiah Anda – atau Qi – mengalir bebas dan mengembalikan keseimbangan tubuh.

Hal tersebut dapat memulai kontraksi, menciptakan relaksasi, meningkatkan stamina dan kekuatan dan membantu mengeluarkan plasenta.

2. TENS
Mesin Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation (Stimulasi Syaraf Elektrik Transkutaneous) merupakan sebuah perangkat kecil yang bersumber daya baterai yang menghantarkan aliran listrik kecil ke tubuh melalui elektroda yang ditempatkan di kulit. Hal tersebut bekerja dengan menghambat sinyal sakit dan merangsang tubuh untuk membuat endorfin untuk menahan rasa sakitnya sendiri.

Dengan mesin ini Anda tetap akan merasa sakit, namun dapat mengalihkan rasa sakit yang Anda alami saat persalinan, dan karena mesin tersebut dioperasikan secara manual, Anda dapat  mengendalikannya sepenuhnya. Namun cara seperti itu kurang efektif dalam persalinan aktif dan tidak akan menyentuh tahap pengejanan.

Harga jual atau sewa mesin ini juga mahal.

3. Pijat
Pijat biasa dilakukan saat persalinan sebagai cara mengurangi ketegangan, relaksasi bantuan dan membantu meredakan rasa sakit saat kontraksi. Sebuah penelitian menemukan, wanita yang dipijat merasa tidak terlalu tegang, melakukan persalinan dengan lebih singkat dan jarang mengalami depresi setelah melahirkan.

Mintalah pasangan Anda mengelus bahu atau punggung bagian bawah. Jika Anda berencana untuk memakai minyak atsiri, pastikan minyak tersebut aman untuk digunakan pada persalinan dan tetap ingat bahwa beberapa wanita benci disentuh ketika sedang mengalami kontraksi, jadi mungkin Anda tidak akan cocok untuk melakukan metode ini.

4. Ubahlah posisi
Anda mungkin beranggapan bahwa akan lebih nyaman berbaring saat persalinan, namun berbaring dapat berakibat pada kontraksi yang lebih menyakitkan, persalinan yang lebih lama dan mengurangi aliran darah untuk bayi Anda.

Mengubah posisi Anda secara teratur dapat membuat Anda lebih baik menghadapi rasa sakit dan merasa lebih dapat mengendalikannya, dengan menjaga posisi tetap tegak dapat membantu bayi Anda turun ke vagina lebih cepat dan membuat Anda dapat mendorong lebih baik pada tahap kedua.

Cobalah untuk mencoba gerakan seperti berlutut, merangkak, jongkok atau maju-mundur menggunakan bola persalinan.

5. Teknik pernapasan
Kebanyakan kelas persiapan sebelum melahirkan mengajarkan teknik pernapasan, oleh karena itu hal tersebut patut dicoba sebelum tiba waktu persalinan. Bernapas teratur akan membuat Anda dan bayi mendapatkan lebih banyak oksigen, meredakan rasa sakit dan membuat Anda dapat mengejan di saat yang tepat. Dalam persalinan awal cobalah untuk bernapas lewat hidung dalam tiga hitungan, kemudian hembuskan napas lewat mulut dalam empat hitungan.

Cobalah tetap bernapas stabil dan berfokus pada pernapasan Anda, bukan kontraksi. Ketika mengejan jangan tahan napas — sebaliknya, tarik napas dalam-dalam kemudian hembuskan perlahan.

6. Teknik relaksasi
Jika Anda tegang dan stress hal tersebut memperlambat proses persalinan, jadi semakin Anda santai semakin baik proses persalinan Anda. Pikirakan tentang bagian mana dari tubuh Anda yang merasa tegang saat kontraksi — bisa saja wajah, leher atau bahu Anda.

Kemudian cobalah untuk meregangkan kelompok otot satu per satu untuk menghilangkan tegangan di seluruh tubuh. Beberapa wanita menganggap teknik ini berguna — cobalah untuk memfokuskan pikiran Anda pada gambaran yang positif dan mengulang-ulang sebuah kalimat tertentu berkali-kali.

7. Air
Air sering digunakan oleh wanita untuk santai dan menghadapi rasa sakit saat kontraksi. Berendam dengan air hangat dapat membantu pada tahap awal, namun pada tahap selanjutnya, bersalin di kolam dapat membuat Anda bergerak lebih mudah dan tetap berada dalam posisi tegak.

Jika Anda tidak ingin berendam sepenuh Anda dapat memilih disiram di punggung bagian bawah. Air harus selalu hangat, bukan panas — dianjurkan bersuhu 37 derajat Celsius.

8. Panas
Bidan sudah biasa menggunakan kompres hangat untuk membantu merenggangkan otot dan meredakan rasa sakit di punggung bagian bawah. Cobalah sebuah kantung terigu yang dapat dipanaskan di microwave dan akan tetap hangat selama lebih dari satu jam.

Atau gunakan alternatif sebuah pakaian yang hangat atau botol berisi air panas yang dibungkus dengan handuk. Jika Anda merasa menggigil, Anda dapat meredakannya dengan selimut hangat. Kompres tersebut juga dapat diletakkan di perineum (area antara anus dan alat kelamin) Anda agar tidak robek.

9. Hipnosis
Semakin Anda santai ketika bersalin, semakin percaya diri Anda bahwa persalinan Anda berjalan lancar. Hipnosis tidak akan menghilangkan rasa sakit, namun dapat membuat Anda tidak memikirkannya dengan menciptakan pikiran di mana Anda merasa tenang dan dapat mengendalikan diri.

Anda dapat belajar relaksasi dan teknik pernapasan dalam kelas hybnobirthing khusus yang dapat membantu mempersiapakan tubuh Anda untuk persalinan. Untuk hasil terbaik temui ahli hipnosis profesional.

10. Homeopati
Prinsipnya, Anda dapat menggunakan zat yang benar-benar dikurangi kadarnya untuk memulai proses penyembuhan tubuh secara alamiah. Ada beberapa obat untuk digunakan saat persalinan yang dapat mempercepat kontraksi, membuat Anda tenang atau memberikan Anda tambahan energi.

Wow, Ponsel Smartphone Android Ini Dijual Seharga 22 Juta !

Produsen ponsel asal Rusia, Gresso, kembali merilis smartphone mewah bernama Radical R1. Perangkat berbasis Android ini dibanderol dengan harga US$1.800 atau sekitar Rp22 juta. Apa saja kelebihannya?

Kemewahan Gresso Radical R1 lebih dirasakan dari desain dan material yang dipakai ketimbang fitur yang ditanamkan di dalamnya. Smartphone ini hadir dengan balutan casing berbahan titanium kelas 5 yang dipadukan dengan desain unibody.

Tak hanya itu, pembuatan smartphone ini juga sebagian tidak menggunakan mesin, tetapi manual dengan tangan manusia. Gresso Radical R1 ini dipoles dan diukir selama kurang lebih empat jam dan menghasilkan tekstur yang menarik pada bagian belakangnya.

Bagian panel belakang smartphone ini dilapisi dengan kaca Gorilla Glass berwarna hitam dengan menggunakan proses khusus.

Yang lebih mengesankan, adanya tombol kapasitif pada bagian depan Radical R1 yang merupakan bagian dari unibody alumunium, desain yang unik yang dikembangkan oleh Gresso.

Pada bagian bawah panel terpasang logo Gresso yang dibuat dengan cara dipoles secara manual, terbuat dari titanium dan dilapisi dengan emas.

Desain bagian depan Radical R1 ini juga cukup mewah dengan perpaduan material titanium, aluminium, dan tombol berdesain khusus. Konsumen pun dapat memilih smartphone dengan logo Gresso yang terbuat dari emas dengan tambahan biaya.

Melongok ke dapur pacunya, smartphone berlayar sentuh 4.5 inci ini disematkan fitur yang sebenarnya 'biasa-biasa saja'. Memiliki dimensi 138 69 12mm dengan bobot 219 gram, Radical R1 ditenagai oleh prosesor quad-core ARM Cortex-A7 berkecepatan 1,2GHz.

Gresso juga membekali smartphone anyarnya ini dengan kamera 8 megapiksel dan kapasitas penyimpanan internal 36GB.

Gresso Radical R1 akan berjalan dengan sistem operasi Android 4.1.2 Jelly Bean dan kabarnya bakal tersedia dalam jumlah terbatas, yakni 999 unit saja.

Ratu Atut Resmi Ditahan KPK

Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) menahan Gubernur Banten Ratu Atut Chosiyah terkait kasus pemberian hadiah kepada Akil Mochtar semasa ia menjabat Ketua Mahkamah Konstitusi dan menangani perkara sengketa Pilkada Lebak.

"Ditahan di rumah tahanan Pondok Bambu untuk 20 hari pertama," kata Juru Bicara KPK Johan Budi di Jakarta, Jumat.

Atut tampak keluar Gedung KPK dengan mengenakan baju tahanan oranye. KPK menetapkan Atut sebagai tersangka kasus dugaan suap sengketa Pilkada Lebak sejak 16 Desember 2013.

Dalam kasus ini, Atut terlibat sejak awal dengan ikut mengondisikan adiknya, Tubagus Chaeri Wardana alias Wawan, yang lebih dulu ditetapkan sebagai tersangka sehubungan dengan kasus mantan Ketua MK, Akil Mochtar. Atut merupakan salah satu Ketua DPP Partai Golkar, sementara Akil sebelum menjadi hakim konstitusi juga anggota DPR dari Partai Golkar.

Penelusuran oleh Kompas, Akil, Atut, dan Wawan tercatat pernah bertemu di Singapura untuk mengurus perkara penanganan sengketa Pilkada Lebak agar memenangi tuntutan pemungutan suara ulang sebagaimana gugatan pasangan calon bupati-wakil bupati yang didukung Partai Golkar, Amir Hamzah-Kasmin.

KPK bahkan menduga bahwa perintah penyuapan datang dari Atut kepada Wawan yang merupakan tim sukses pasangan Amir-Kasmin. Atut diduga punya kepentingan agar pasangan Amir-Kasmin menang dalam Pilkada Lebak. KPK juga menduga bahwa Gubernur Banten Ratu Atut Chosiyah ikut terlibat penggelembungan dana dalam pengadaan alat kesehatan di Provinsi Banten.

Menurut Johan Budi SP, KPK sudah menemukan dua alat bukti yang cukup terkait korupsi dalam pengadaan alat kesehatan di Provinsi Banten. KPK pun terus mengembangkan dugaan korupsi dalam pengadaan alat kesehatan ini untuk mencari pihak lain yang diduga terlibat.

Pria Aneh Perkosa 300 Ayam, Polisi Bingung Cari Pasal Pidana

Kaur Bin Ops (KBO) Satreskrim Polres Tasikmalaya, Iptu Maulana, mengaku kebingungan dengan pengakuan Asep Solehuddin (17), tersangka pemerkosaan bocah perempuan, yang menyatakan juga telah memerkosa ratusan ayam.

Pengakuan warga Kecamatan Cikalong, Kabupaten Tasikmalaya, itu disampaikan saat dia menjalani sidang di Pengadilan Tasikmalaya, belum lama ini.

"Kita bingung, enggak ada pasal pidana yang mengatur pemerkosaan ayam. Masak ayam harus bersaksi sebagai korban," jelas Maulana kepada sejumlah wartawan di Markas Polres Tasikmalaya, Jumat (20/12/2013).

Menurut Maulana, saat disidik polisi beberapa bulan lalu, Asep hanya mengaku memerkosa seorang anak di bawah umur. Namun, pihaknya kaget saat dalam persidangan tersangka mengaku juga telah memerkosa ayam.

"Tapi, hampir 300 ayam yang digituin oleh pelaku, hanya beberapa saja yang mati. Tidak semuanya mati. Pengakuan baru tersangka pun diakuinya sendiri saat menjawab pertanyaan hakim di persidangan," kata Maulana.

Maulana menambahkan, tersangka ditangkap dengan dugaan telah menodai siswi sekolah dasar (SD) beberapa bulan lalu. Pelaku pun mengakui bahwa setelah memerkosa, korban sempat dibuang ke laut di Pantai Cikalong, Tasikmalaya Selatan. Beruntung, korban bisa diselamatkan oleh salah seorang nelayan setempat.

Hasil Drawing Babak 16 Besar Liga Champions 2013-2014

Hasil drawing babak 16 besar liga champions resmi diumumkan, undian tersebut yang diselenggarakan di kota Nyon, Swiss pada Senin, 16 Desember 2013. 

Juara dari setiap grup akan bertemu dengan runner up dari grup lain, kecuali mereka berasal dari satu negara. Musim ini peluang big match memang tersaji mengingat tim-tim seperti Arsenal, Manchester City dan AC Milan hanya finis sebagai runner up grup masing-masing.

Arsenal harus bertemu dengan juara champion tahun lalu Bayern Munchen dan dipastikan akan menyajikan partai super seru, karena saat ini kedua tim memimpin daftar klasemen sementara di Negara masing-masing.
Sementara itu Manchester City harus bertemu dengan jagoan Spanyol Barcelona, dimana partai ini juga tidak akan kalah seru dengan partai Arsenal vs Bayern Munchen.

Sementara, wakil Inggris lainnya, Chelsea, akan menghadapi Galatasaray. Dengan demikian, keinginan Jose Mourinho menghadapi mantan anak asuhnya, Didier Drogba, menjadi kenyataan.

Jadwal Liga champion babak 16 besar untuk leg pertama akan dilangsungkan pada 18–19 & 25–26 Februari 2014. Sedangkan leg kedua pada 11–12 & 18–19 Maret 2014.

Hasil Undian Babak 16 Besar Liga Champions Selengkapnya:

•     Man City vs Barcelona
•     Olympiakos vs Man United
•     AC Milan vs Atletico Madrid
•     Bayer Leverkusen vs PSG
•     Galatasaray vs Chelsea
•     Schalke vs Real Madrid
•     Zenit St Petersburg vs Borussia Dortmund
•     Arsenal vs Bayern Munich

Harga Emas Hari ini : Emas Antam Naik Rp. 3000 Per 1 Gram

Harga emas hari ini, Senin 16/12/2013 kembali mengalami penguatan tipis sebesar Rp 3000 per 1 gram pada perdagangan hari ini. Sebelumnya, harga emas mengalami penurunan Rp. 8000 per 1 gram nya.

Melansir dari situs resmi logammulia, Senin (16/12/2013), harga pembelian kembali (buy back) emas perseroan naik Rp8.000 per gram menjadi Rp470.000 per gram dari sebelumnya Rp462.000 per gram.

Sementara itu, harga jual emas Antam dengan ukuran 1 gram dibanderol pada harga Rp527.000 per gram dari sebelumnya Rp535.000 per gram. Adapun emas 2 gram, kini dijual dengan harga Rp1,020 juta dengan harga per gram Rp510.000, emas 2,5 gram parkir di Rp1.265.000 dengan harga per gram Rp506.000.

Emas 3 gram dijual dengan harga Rp1.512.000 dengan harga per gram Rp504.000, emas 4 gram dijual Rp2.004.000 dengan harga per gram Rp501.000, harga emas 5 gram dijual di Rp2.505.000 dengan harga per gram Rp501.000.

Harga emas 10 gram dijual dengan harga Rp4.960.000 dengan harga per gram Rp496.000, emas 25 gram dijual dengan harga Rp12.325.000 dengan harga per gram Rp493.000, emas 50 gram dijual dengan harga Rp24.600.000 dengan harga per gram Rp492.000.

Emas 10 gram dijual dengan harga Rp49.150.000 dengan harga per gram Rp491.500.000, dan emas 250 gram dijual dengan harga Rp122.750.000 dengan harga per gram sebesar Rp491.000

Ini Dia 8 Tips Menghindari Stress Saat Hamil

Stress saat hamil tidak baik, karena sangat berpengaruh pada perkembangan janin. Oleh karena itu ketika seorang wanita hamil, dia harus memastikan untuk menjaga pikirannya selalu tenang dan bahagia.

Mengkhawatir hal-hal yang terjadi di sekeliling hanya akan menimbulkan masalah bagi janin. Stres selama kehamilan juga dapat menyebabkan lebih banyak masalah baik bagi ibu dan bayi yang sedang tumbuh di dlam janin.

Para ahli mengatakan bahwa ketika Anda mengalami stres selama kehamilan, tekanan darah Anda meningkat, denyut jantung Anda berdetak lebih cepat dan bayi cenderung 'tercekik' dalam rahim Anda. Untuk mengontrol stres selama kehamilan, hal pertama yang harus dilakukan adalah mengubah gaya hidup dan kebiasaan Anda. Cara-cara yang di bawah ini akan membantu Anda untuk memiliki kehamilan yang sehat, seperti dikutip dari Boldsky.com, Sabtu (14/12/2013):
  
1. Tersenyumlah
Dengan tersenyum dapat meningkatkan kebahagiaan Anda, menghilangkan stres lebih cepat dan janin akan sehat.

2. Berkomunikasi dengan teman
Selama kehamilan pastikan anda tetap menjaga hubungan dengan teman. Mereka akan membawa getaran positif ke dalam hidup Anda yang akan membantu Anda untuk mengontrol stres selama kehamilan.

3. Berjalan-jalan
Berjalan-jalan dengan suami,keluarga, orang yang anda cintai dan menghabiskan waktu bersama dengannya juga dapat membuat Anda lebih santai dan bahagia.

4. Berbelanja
Pergilah belanja dan membeli apa yang Anda butuhkan untuk Anda dan bayi yang akan datang. Ini adalah cara yang bagus untuk mengendalikan stres selama kehamilan.

5. Memanjakan Diri
Lakukanlah pijat, yoga, atau cara lain untuk memanjakan diri karena pasti akan membantu mengurangi stress Anda ketika Anda sedang hamil. Ini akan membuat pikiran Anda santai juga.

6. Makan Pisang
Makanlah pisang, karena pisang makanan sehat terbaik yang akan membantu untuk menghilangkan stress untuk ibu hamil.

7. Membaca Buku
Membaca buku tentang bayi, menonton TV, dan mendekorasi ruangan juga dapat membuat pikiran tetap positif.

8. Bergabung dengan Komunitas Tertentu
Bergabunglah dengan klub, komunitas atau ikut kegiatan-kegiatan yang membuat pikiran bahagia

Itulah beberapa cara yang dapat Anda lakukan untuk menghindari stress selama kehamilan. Jika anda selalu merasa bahagia dan berpikir positif, maka ibu dan bayi dalam kandungan akan tetap sehat dan tumbuh dengan baik.

Drawing Liga Champions 2013/2014 Sudah Diatur, Benarkah ?

Sebuah akun Twitter @UCL_Fraude mengklaim bahwa hasil-hasil pertandingan di Liga Champions sudah diatur sedemikian rupa. Klaim mereka ini didukung dengan 'bukti' yang cukup kuat.

Akun Twitter berbahasa Spanyol itu baru berusia sekitar empat hari. Mereka juga baru menulis 29 tweet ketika berita ini ditulis. Tweet pertama mereka adalah: "Sayangnya, seperti biasa, kami bisa pastikan bahwa Liga Champions musim juga diwarnai kecurangan."

Untuk membuktikan klaim mereka, akun ini memberikan 'bocoran skor' pertandingan matchday 6. Bocoran itu dirilis sehari sebelum semua pertandingan itu berlangsung. Semua prediksi skor @UCL_Fraude terbukti memang benar.

Tidak cukup di situ, mereka juga memberikan 'bocoran' soal hasil drawing babak 16 besar Liga Champions.

Drawing itu sendiri baru akan dilakukan pada 16 Desember nanti.
Berikut adalah 'bocoran' @UCL_Fraude:

•     Real Madrid vs Schalke 04
•     Barcelona FC vs Manchester City
•     Atletico Madrid vs Olympiakos
•     Manchester United vs AC Milan
•     PSG vs Bayer Leverkusen
•     Bayern Munich vs Arsenal
•     Chelsea vs Zenit St Petersburg
•     Borussia Dortmund vs Galatasaray

Sumber : Bola.net

Prediksi Suku Bunga Bank Indonesia 2014

Bank Indonesia (BI) memastikan suku bunga acuan (BI Rate) akan dipertahankan pada level 7,5% untuk 2014 mendatang. Namun, BI Rate masih dapat turun sejalan membaiknya kondisi nilai tukar rupiah dan tingkat inflasi.

Demikian disampaikan Direktur Eksekutif Departemen Riset Ekonomi dan Kebijakan Moneter BI, Dody Budi Waluyo ketika dijumpai dalam acara HSBC Global Economic Outlook 2014 di Jakarta, Rabu (4/12). Menurutnya, naiknya BI rate sampai level 7,5% untuk menjaga Current Account Defisit (CAD), kemungkinan turun tinggal menungu kondisi tahun depan.

"BI rate akan lebih melihat kondisi perekonomian di tahun depan. Kita akan lihat dulu semua data dan indikator yang ada. Suku bunga turun tergantung indikator nilai tukar stabil dan inflasi rendah, setidaknya kita pertahankan di level itu," jelas Dody ketika dikonfirmasi.

Selama kepemimpinan Agus Martowardojo sebagai Gubernur BI, bunga acuan sudah naik 5 kali. Yakni mulai 13 juni 2013 menjadi 6% dari 5,75% yang bertahan selama 14 bulan pada kepemiminan Darmin Nasution. Kemudian pada 11 Juli naik menjadi 6,5%, 29 Agustus menjadi 7%, 12 September naik ke 7,25%, dan terakhir hari ini kembali naik menjadi 7,5%.

Selain itu, Dody memberikan alasan BI sampai menaikan suku bunga hingga 7,5%. Alasannya karena situasi global yang belum stabil yang berdampak pada domestik.

"Begini pilihan suku bunga karena kita akan memilih kebijakan menaikan suku bunga, jadi kalau kondisi mengarah instabilitas pilihan terpaksa dilakukan hal tersebut," ucap Dody.

Dody menjelaskan instabilitas tercermin pada penyaluran kredit perbankan dalam menyalurkan kredit pada kondisi gejolak ekonomi. Sehingga kalau sudah terjadi seperti itu menaikan suku bunga menjadi pilihan.

"Kita banyak over spending, inflow banyak membuat spanding lebih banyak terjadi tekanan Current Account Defisit (CAD). Pilihan nila tukar tertekan," katanya.

Sumber : www.metrotvnews.com

Hari Belanja Online Nasional, 20 Toko Online Diskon Besar-Besaran !

Bagi Anda yang gemar berbelanja secara daring alias online, jangan sampai melewatkan gelaran yang satu ini. Dalam satu hari saja, Anda bisa berbelanja di beberapa online shop ternama dengan potongan harga hingga 80 persen.

Diskon besar-besaran berlaku di 20 online shop ternama dalam rangka Hari Belanja Online Nasional yang jatuh pada 12 Desember mendatang. Hari Belanja Online Nasional adalah istilah ajang kampanye belanja online yang dirayakan serentak para pelaku e-commerce Indonesia.

Acara ini bertujuan memajukan industri e-commerce, yang dapat turut menumbuhkan ekonomi indonesia. Melalui ajang ini, selama 24 jam, para pelaku e-commerce berupaya menarik perhatian masyarakat untuk berbelanja online dengan menawarkan berbagai promo spesial seperti diskon, voucher dan hadiah menarik.

Gelaran bernama 1212 Sale ini sudah dua kali diadakan. Peminatnya terbilang fantastis. Melihat kesuksesan pada tahun lalu, para pelaku e-commerce, termasuk toko online Lazada, tidak segan-segan memberikan diskon lebih besar di tahun ini.

"Tahun ini Lazada yang mengandalkan produk perlengkapan rumah tangga ini akan menawarkan diskon hingga 80 persen," Magnus Ekbom, Co-Founder dan CEO Lazada di Pacific Place, Jakarta, Selasa (10/12). 

Sementara itu toko lainnya, Zalora, akan memberikan potongan harga 10 kali lebih heboh dibanding tahun lalu. Hal itu dilakukan Zalora karena sudah memahami selera dan karakteristik fashion masyarakat Indonesia.

Selain Lazada dan Zalora, masih ada banyak toko online lainnya, seperti Berrybenka, Pinkemma, Scoop, Bilna, Bobobobo, Qraved, Luxola, dan Shopdeca.com.

Jadi tunggu apa lagi? Sebaiknya Anda bersiap duduk di depan monitor komputer, laptop, iPad atau smartphone untuk memilih-milih produk kebutuhan Anda dengan harga lebih murah.

Pemberian terbaik ?

Mungkin orang berpikir bahwa pemberian terbaik itu adalah uang. Well, saya agak sedikit berbeda menyikapinya. Because in my opinion, hal yang terbaik yang bisa diberikan seseorang kepada kita adalah waktu-nya. Uang yang kita habiskan untuk orang lain masih bisa dicari lagi, tapi lain halnya dengan waktu. Sekali kita menghabiskannya, maka waktu itu tidak akan kembali lagi. Tulisan ini saya tulis pukul 18.29 waktu Jakarta, pada tanggal 21 oktober 2012. Mungkin keesokan harinya, kalau masih diijinkan hidup, saya masih bertemu dengan pukul 18.29. tapi itu merupakan 18.29 yang sudah beda, baik dari segi penanggalan maupun momen dan atmosfer yang terjadi pada pukul 18.29 itu.

Untuk penjelasan momen dan atmosfer, saya ingin menjelas dengan contoh cerita. Andaikan hari kita merasa sangat bosan dan ingin jalan-jalan keluar, lalu kita memutuskan untuk menghubungi entah itu teman,keluarga,ataupun pasangan agar ada yang bisa menemani. Dia kemudian meng-iya-kan dan kitapun merasa senang.Tetapi tiba-tiba, 5 menit sebelum berangkat, dia menelpon dan membatalkan rencana yang sudah dibuat, dan berjanji akan menebusnya keesokan harinya. Bisa dibayangkan betapa kesalnya kita. Secara teknis, kita bisa saja menunda rencana itu sampai besok ,lusa, atau bahkan minggu depan. Tapi perasaannya tentu sudah beda lagi. Momen dimana kita ingin keluar adalah pada saat itu juga. Atmofer kesendirian yang dirasakan adalah pada saat itu juga. Atmosfer dan momennya sudah beda. Di keesokan harinya mungkin saja kita malah sangat malas untuk keluar dan lebih memilih untuk tinggal di rumah

Contoh yang lain: Let’s say teman kita ulang tahun pada tanggal 21 November 2012, dan karena kesibukan pekerjaan, kita jadi lupa, dan baru sempat memberi ucapan keesokan harinya. Nah, “ucapan selamat ulang tahun” ini, sebenarnya bisa diucapkan keesokan harinya, tapi sekali lagi, momen dan atmosfernya sudah beda. “Nilai” ucapan yang disampaikan pada tanggal 22 November akan berbeda dengan nilai ucapan yang disampaikan pada tanggal 21 November. Nilai ucapan yang disampaikan pada tanggal 21 November pukul  15.00 akan berbeda dengan nilai ucapan yang disampaikan pada pukul 00.00. Setiap waktu memiliki nilainya masing-masing.

Moreover, waktu juga menjadi pemberian yang sangat berharga, karena dari ribuan kemungkinan cara menghabiskan waktu di muka bumi ini (main game, tidur-tiduran, nongkrong, internetan, olahraga,dll) , orang itu memilih untuk menghabiskannya bersama kita. Bukan bersama orang lain tapi bersama kita. Secara tidak langsung orang itu mengatakan: “Aku mau menghabiskan waktuku denganmu karena aku menganggapmu sebagai orang yang penting”

“When you give someone your time, you are giving them a portion of your life that you’ll never get back.Your time is your life. That is why the greatest gift you can give someone is your time ” – Rick Warren -

Sumber : http://emilarya.wordpress.com/2012/10/22/pemberianterbaik/

Type orang extrovert dan introvert

Apa yang ada di benak kita ketika mendengar kata introvert ?  apakah mungkin kita akan membayangkan seseorang yang pemalu, penyendiri, dan hanya sedikit berbicara? Jika ada orang yang beranggapan seperti itu maka dia tidak salah, tapi dia juga tidak sepenuhnya benar. Karena apa yang dipaparkan di atas hanyalah sebagian kecil dari unsur atau pengertian introvert yang sebenarnya, yang sayangnya digunakan kebanyakan orang untuk melabeli orang tertentu dengan sebutan introvert. Lalu apakah sebenarnya introvert itu?

Introvert pada dasarnya merujuk pada jenis kepribadian seseorang yang merupakan lawan dari ekstrovert. Jenis kepribadian introvert atau ekstrovert ini merujuk pada preferensi-preferensi yang dipilih oleh seseorang.  Sementara  preferensi – preferensi itu dipilih berdasarkan hal-hal yang terasa lebih nyaman untuk dilakukan atau dijalani. Dengan kata lain, kepribadian akan menentukan definisi kenyamanan. Nyaman bagi orang ekstrovert belum tentu nyaman bagi orang introvert.

Introvert adalah orang yang berorientasi  ke ‘dalam’ diri mereka sendiri (inward thinking). Mereka tertarik pada dunia ide, pemikiran, dan konsep sehingga orang-orang  introvert sangat menyukai suasana tenang untuk menyendiri untuk berpikir ataupun beraktivitas.  Sumber energi mental mereka berasal dari proses ‘menyendiri’ ini sehingga bagi orang yang tidak mengerti, orang introvert terkadang disalah artikan sebagai pribadi yang anti sosial dan tertutup. Ketika orang introvert bersosialisasi dengan banyak orang, maka ‘stock’ energi mental  mereka perlahan-lahan akan berkurang dan ketika itu terjadi, maka mereka akan ‘mengisi ulang’ dirinya dengan menyendiri.  Banyak pemikir, seniman atau orang—orang hebat yang merupakan orang introvert. Nama-nama seperti Albert Einstein, Abraham Lincoln, Steven Spielberg, sampai businessman sekelas Bill Gates adalah contoh notable orang-orang introvert yang sukses dalam pekerjaan mereka

Ekstrovert adalah orang-orang yang kepribadiannya sangat bertolak belakang dengan orang introvert karena mereka adalah orang-orang yang berorientasi ke ‘luar’ diri mereka (outward thinking).Ciri dari orang ekstrovert adalah outgoing, pandai bersosialisasi, dan senang mengobrol.  Jika orang introvert mengisi energinya dengan menyendiri, maka orang ekstrovert justru mendapatkan energi mentalnya dengan bersosialisasi dan bertemu orang banyak. Ketika mereka sendiri, mereka akan merasa tidak tenang karena itu akan ‘menghabiskan’ energi mereka. contoh orang ekstrovert yang terkenal adalah Soekarno, Guy Kawasaki, dan Larry King

Pada dasarnya, orang introvert juga suka bersosialisasi, namun mereka sudah merasa nyaman jika memiliki  1 atau 2 orang teman dekat karena bagi mereka yang terpenting bukanlah kuantitas teman yang  mereka miliki tetapi lebih kepada kualitas atau ‘kedalaman’ hubungan yang mereka bangun. Beda halnya dengan orang ekstrovert, mereka sangat senang bertemu dengan orang-orang baru dan membuat teman sebanyak mungkin karena justru hal inilah yang membuat mereka nyaman.

Dalam dunia kerja, orang introvert lebih cenderung bekerja secara sendiri atau dalam kelompok kecil yang tenang karena bagi mereka cara kerja seperti itu terasa kondusif. Adapun orang ekstrovert, mereka senang bekerja di posisi dimana mereka bisa berinteraksi dengan banyak orang. Tempatkan mereka di lingkungan sepi dan mereka akan merasa pekerjaan itu sangat tidak menyenangkan.

Lalu yang manakah yang lebih bagus, menjadi orang introvert atau ekstorvert ? sebenarnya pertanyaan ini sendiri tidak patut ditanyakan karena esensinya akan sama apabila kita mempertanyakan yang manakah  lebih bagus antara pria atau wanita. Keduanya berbeda tapi saling melengkapi. Sayangnya di dunia dimana publisitas dan narsisme di agung-agungkan seringkali orang ekstrovert cenderung mendapat apresiasi lebih dibandingkan orang introvert karena orang introvert biasanya lebih unggul dalam bersosialiasi sehingga mudah kelihatan ‘menonjol’ di mata orang lain

Pada dasarnya tidak ada orang yang 100% ekstrovert ataupun 100% introvert. Kita semua merupakan campuran dari unsur ini, hanya saja ada satu unsur yang mendominasi kepribadian kita yang memang sudah terbentuk dari ‘sananya’.   Pada sisi lain, ada juga orang yang bertipe Ambivert, yaitu orang yang memiliki kepribadian introvert dan ekstrovert yang seimbang atau 50-50, namun jumlah orang seperti ini sangat sedikit.

Pada akhirnya kita tidak perlu mempermasalahkan apakah kita introvert atau ekstrovert, tapi yang lebih penting adalah bagaimana mengembangkan potensi berdasarkan pengetahuan akan jenis kepribadian kita, karena setiap kepribadian tentu memiliki kelebihan dan juga kekurangan.contoh sederhananya, Orang introvert harus belajar  lebih membuka diri terhadap pergaulan baru dan dunia sosial. Sedangkan orang ekstrovert harus belajar menikmati waktu-waktu sendiri mereka.

Pahami orang-orang bertipe introvert.

Pendiam bukan berarti pemalu
Penyendiri bukan berarti tidak mengerti akan kehidupan sosial
Tidak berbicara bukan berarti bisu
Melamun bukan berarti kalah pada keadaan
itulah Introvert

Introvert adalah sebuah sifat dan karakter yang cenderung menyendiri. Mereka adalah pribadi yang lebih menyukai ketenangan dari pada khalayak ramai.
Jumlah orang yang introvert hanya sekitar 25% dari total manusia. Hal ini menyebabkan banyak kesalahpahaman, karena masyarakat tidak memiliki pengalaman yang cukup dengan orang-orang introvert.

Ciri-ciri orang bertipe introvert

 
1. Introvert suka menyendiri , Enjoy menikmati kesendirian
2. Lebih suka mendengarkan daripada bicara
3. Introvert akan berbicara ketika waktunya berbicara
4. Ketika berkumpul dengan beberapa orang , dia akan diam seribu bahasa dan akan menjawab langsung pada intinya ketika ditanya
5. Ketika berkumpul dengan banyak orang dan sedang dalam sebuah forum/club/perkumpulan yang resmi, tipe introvert akan lebih aktif dan banyak bicara
6. Haus akan hal yang berbau informasi
7. Tingkat kehati-hatian yang tinggi
8. Introvert itu pasti Geek
9. Cuek dan kadang sombong
10. Selalu menyimpan masalahnya sendiri
11. Selalu berpikir sebelum berbicara

Apakah anda termasuk tipe yang introvert ? apakah  point-point diatas mencerminkan sifat/kepribadian anda ? Anda takut menjadi seorang introvert ? atau anda senang dan ingin menjadi seorang introvert ? apakah introvert adalah bawaan dari gen keluarga  atau sebuah tipe yang dibuat-buat segelintir orang ?

Kita sudah tahu , kalau di dunia ini hanya ada 25% orang bertipe intovert dari jumlah total manusia dan kita tahu bahwa orang bertipe ini lebih suka menyendiri dan bersifat privasi beda halnya dengan orang yang bertipe eksovert , tipe yang lebih terbuka dan senang bersosialisasi.

Dampak Positif Bertipe Introvert
1. Memiliki wawasan yang luas , apalagi bidang yang diminati .
2. Jarang terjatuh (dalam artian salah ambil keputusan) karena sifatnya yang sangat  hati-hati
3. Seorang Introvert dapat bersikap tenang menghadapi segala tekanan dan permasalahan
4. Ketika 2 orang yang bertipe introvert bertemu maka akan sulit untuk mengalahkan dan memisahkan mereka
5. dll

Ahli psikologi sekelas Mihaly Csikszentmihalyi dan Gregory Feist mengatakan bahwa, orang-orang Introvert adalah orang dengan kreatifitas berkelas nomor satu. Faktor ini terjadi karena mereka dapat menyelam penuh ke dalam pemikirannya. Membaur bersama intuisi dan ketenangan yang bersinergi dengan sunyi. Itulah syaratnya agar dapat menciptakan sebuah Adikarya. Biasanya seorang Introvert gemar menulis. Karena dalam menulis mereka dapat lebih terbuka dalam mempresentasikan pikiran ataupun membagikan pengalamannya kepada orang lain.

Dampak Negatif Bertipe Introvert
1. Selalu tersalahkan (di kambing hitamkan)
2. Di cap sebagai orang cuek dan judes
3. Kurang tahu dunia sosial
4. Selalu dipojokkan
5. Selalu terlihat tidak gaul
6. dll

Ternyata banyak para pemimpin dunia yang memang seorang Introvert salah satunya Bill Gates dan Steve Wozniak.

Opini Ndeso Films (Fajar Nurhakim)

Saya sendiri memang seorang introvert, saya lebih suka menyendiri ditempat yang memang sepi dan tenang, jujur saja saya lebih suka mengalah daripada harus bertikai , tapi ketika pendapat saya ada yang mendorong mundur, saya akan mempertahankannya agar terus di atas apapun caranya.

Tidak masalah apakah orang itu bersifat introvert atau eksovert, yang penting dia bisa mendorongnya ke hal yang positif dan berguna bagi orang lain :D.

Mengapa wanita JUDEESSS ! dan DINGIIIn !

 Pernahkah Anda bertemu dengan wanita yang pembawaannya selalu dingin, judes dan tidak fun untuk diajak berkomunikasi atau bahkan berteman?

Pengertian judes atau arti dari judes serta istilah judes atau Sinonim dari kata judes adalah:

lekas marah dan suka membentak-bentak atau menyakiti hati orang; ketus; tajam mulut.

Wanita seperti ini memiliki pertahanan diri yang sangat sulit sekali untuk ditembus. Hal ini membuat banyak pria mengurungkan niatnya untuk berkenalan atau berkomunikasi. Sifat mereka yang dingin membuat mereka seolah begitu tertutup. Kita sebagai pria tentunya ingin mengenal wanita yang terbuka, karena mereka lebih mudah untuk berkomunikasi dan enak untuk diajak ngobrol. Masalahnya, bagaimana dengan wanita yang sebaliknya, yang begitu dingin bahkan judes yang langsung membuat pria lari terbirit-birit?

Nah, kalau Anda kebetulan sedang mengenal wanita dengan tipe seperti ini, Anda harus tahu dulu mengapa wanita itu memiliki sifat seperti itu. Setiap kepribadian atau pun karakter manusia bisa terbentuk karena suatu kejadian, peristiwa atau momen tertentu. Bisa pula terjadi karena memang sudah seperti itu.

Cari tahu mengapa wanita tersebut bisa bersikap begitu dingin. Banyak sekali kemungkinannya.

Seorang wanita bersikap dingin pada pria mungkin karena dulunya pernah disakiti atau dikhianati pria, bahkan berkali-kali. Hal ini berakibat luka yang ditimbulkan sangat besar sehingga butuh waktu yang cukup lama untuk kembali normal. Jika memang seperti ini kondisinya, yang perlu Anda lakukan adalah membuatnya nyaman berada di dekat Anda. Analoginya adalah seperti ketika Anda mengenal orang asing yang tak dikenal sebelumnya. Anda pasti secara tidak sadar membentuk perisai pertahanan diri yang membuat Anda merasa kurang nyaman untuk berinteraksi. Apalagi melihat gelagat yang mencurigakan, pasti pertahanannya makin kuat, seolah ada alarm yang memperingatkan adanya sesuatu yang aneh. Kalau pun tidak seperti itu, Anda pasti berinteraksi dengan orang tersebut dengan gaya yang formal dan agak canggung. Hal ini wajar karena rasa nyaman belum ada. Bandingkan dengan saat Anda berinteraksi dengan teman. Anda pasti sudah nyaman karena sudah sering bertemu dan berinteraksi. Anda tidak canggung lagi, bahkan berani terang-terangan mengejek, menghina atau bercanda. Rasa nyaman membuat pertahanan diri sedikit terbuka.

Begitu pula dengan wanita yang baru mengenal Anda. Mereka pasti merasa asing dan kurang nyaman. Itu wajar, namanya juga baru kenal. Tapi seiring seringnya bertemu dan berinteraksi, perlahan rasa nyaman itu akan datang, dan mudah-mudahnya wanita tersebut tidak bersikap dingin lagi, tapi bersikap hangat dan terbuka.

Kemungkinan lainnya adalah seorang wanita bersikap dingin untuk mengetes sejauh mana kemampuan seorang pria mengatasi hal-hal seperti ini. Mereka ingin tahu sebesar apa kedewasaan seorang pria dalam menghadapi ini. kebanyakan pria akan ikut-ikutan bersikap dingin, atau bahkan marah-marah dengan mengatakan wanita sok dan sombong. Kalau wanita itu benar-benar ingin mengetes, berarti pria yang membalas dengan bersikap dingin atau marah tidak akan masuk hitungan sebagai pria yang pantas di mata wanita tersebut. Pria seperti ini akan mendapatkan kesan kurang bagus. Wanita sering melakukan ini secara otomatis karena mereka ingin pria dewasa yang mampu menghadapi ketidakstabilan emosi yang sering melanda wanita.

Kemungkinan lainnya adalah memang wanita tersebut bersikap dingin pada semua orang. Sudah menjadi sifatnya dari dulu. Kalau memang seperti ini kondisinya, ya sudah, untuk apa dipusingkan. Lebih baik Anda move on, daripada pusing tujuh keliling memikirkan kenapa wanita itu bersikap dingin pada Anda. Anda tidak bisa disalahkan dalam hal ini. Jangan sampai sikap dingin mereka membuat Anda merasa tak berguna, berpikir bahwa Anda pria yang tidak cukup pantas bagi wanita. Ini adalah pemikiran konyol. Sekali lagi, ini bukan salah Anda. Jadikan itu sebagai pengalaman, bukan sebagai kenangan untuk menghukum diri Anda atas kegagalan ini. kalau di luar sana masih banyak wanita lain yang bersedia bersikap hangat dan terbuka untuk Anda, untuk apa sibuk memikirkan satu wanita yang bersikap dingin sampai Anda sendiri jadi down? Bukan hanya Anda sendiri yang jadi korban, tapi juga orang lainnya yang pernah bertemu dengannya.

Sumber : http://idolawanita.blogspot.com/2013/04/menghadapi-tipe-wanita-judes-dingin.html

Mengapa kamu malas ? rugi kan ...?

Ketika saya masih remaja kemalasan sering menghampiri terutama saat saya menghadapi masalah yang sulit dipecahkan, wujud keputusasaan ini membawa saya kepada kesedihan yang berkepanjangan dan membuat tidak percaya diri. Kata-kata yang sering saya lontarkan seperti malas ah...! waktu-waktu yang saya sering bermalasan adalah waktu bangun tidur, untuk melakukan sesuatu yang akhirnya tertunda, melakukan hal yang penting yang merupakan tugas utama . 

Tetapi kesadaran saya muncul karena suatu hal, apa saja hal tersebut :

Pertama saya bertemu dan menemukan buku motivasi karangan Dr. Norman Vincent Peale  yang judulnya How to life and positive thinking ! Buku motivasi pertama yang saya baca dalam hidup saya yang memberikan inspirasi luar biasa dengan perubahan 100 % dalam diri, padahal sejak kecil saya telah diajarkan agama dan budaya oleh keluarga tetapi tidak membekas dan ternyata hal tersebut menjadi titik kebangkitan pribadi.

Buku ini mengajarkan kita selalu optimis dan berfikir positif dan meyakini kelebihan dalam diri. Ternyata kemalasan adalah hasil pikiran-pikiran kita yang negatif.

Kedua saya menyadari bahwa kemalasan itu diakibatkan kita tidak mempunyai tujuan yang jelas dalam hidup, tujuan yang terlalu global dan general atau umum tidak specifik. Kebanyakan orang tidak mempunyai tujuan yang jelas bahkan tidak mempunyainya maka timbullah kemalasan karena tidak termotivasi untuk mengejar dan meraih apapun dalam hidup.

Ketiga adalah cara pandang yang salah dalam memahami sesuatu, hal ini karena informasi atau pengetahuan yang kurang luas sehingga kita tidak mengerti apa akibatnya. Contohnya jika dia mengartikan hidup ini bersenang-senang maka dia akan cenderung malas dan berbuat seenaknya tanpa arah atau manfaat bagi sesama bahkan merugikan. Jika dia berprinsip bahwa hidup ini perjuangan untuk menemukan kebenaran maka dia akan belajar dan mencari terus yang diinginkan tersebut.

Hal yang selanjutnya penyebab malas adalah konsep diri yang negatif atau melihat gambaran dirinya yang jelek dan tidak beruntung sehingga tidak berani berkompetisi dan berharap. Mereka akan menjadi the Looser atau pecindang atau penonton bukan pemain atau the winner (pemenang).

Pengetahuan akan membentuk cara pandang seseorang dan  cara pandang (paradigma)akan membentuk sikap perilaku benar atau salah, kemalasan adalah bagian dari perilaku negatif atau salah, karena menurut agama itu dosa contoh malas ibadah akan membawa ke neraka.

Bagaimana cara-cara praktis menghadapi kemalasan ini ?

1. Membuat Tujuan
Orang yang malas biasanya tidak memiliki motivasi untuk berkembang ke arah kehidupan yang lebih baik. Sementara orang yang tidak memiliki motivasi biasanya tidak memiliki tujuan-tujuan hidup yang pantas dan layak untuk diraih dan orang yang tidak memiliki tujuan hidup biasanya sangat jarang bahkan mungkin tidak pernah menuliskan resolusi atau komitmen komitmen pencapaian hidup.

Di sinilah pangkal persoalannya. Tanpa tujuan, resolusi, atau komitmen pencapaian hidup. Maka seseorang hanya bergerak secara naluriah dan sangat rentan diombang-ambingkan situasi di sekelilingnya. Posisi seperti ini membuatnya menjadi pasif, menunggu, tergantung pada situasi, dan cenderung menyerah pada nasib. Dalam keadaan seperti ini, tidak akan ada motivasi untuk meraih atau mencapai sesuatu. Tidak adanya sumber-sumber motivasi hidup menyebabkan kemalasan. biasanya tidak memiliki motivasi untuk berkembang ke arah kehidupan yang lebih baik.

2. Mengasah Kemampuan
Orang yang memiliki tujuan hidup yang pasti, membuat resolusi, dan komitmen pencapaian biasanya memiliki motivasi tinggi. Tetapi dengan tujuan yang samar-samar, jelas tidak memberikan dampak motivasional yang signifikan. Akan lebih baik lagi jika tujuan dilengkapi dengan aktivitas-aktivitas pembelajaran, seperti mencari cara yang efisien dan efektif untuk mencapai tujuan-tujuan tersebut. Kita juga perlu sekali mengasah kemampuan atau ketrampilan supaya langkah yang diambil itu akan membawa kita pada pencapaian tujuan secara efektif dan efisien. Contoh: Jika pada tahun yang sudah ditargetkan kita ingin menjadi konsultan, maka sejak sekarang aktivitas-aktivitas kita sudah harus difokuskan ke arah tujuan tersebut. Kita harus terus mengasah kemampuan mendiagnosa masalah, menemukan penyebab, menganalisis, mengkomunikasikan gagasan, menawarkan solusi, dan memperbaiki kemampuan presentasi.

3. Pergaulan Dinamis
Para pemenang berkumpul dengan sesama pemenang, sementara para pecundang cenderung berkumpul dengan sesama pecundang. Ungkapan tersebut mengandung kebenaran. Sulit sekali bagi seorang pemalas untuk hidup di lingkungan para pemenang. Sulit bagi orang malas untuk berada secara nyaman di tengah-tengah orang yang sangat optimis, sibuk, giat bekerja, dan bersemangat mengejar prestasi. Demikian sebaliknya, sulit sekali bagi para pemegang prestasi tinggi untuk betah berlama-lama dengan para orang malas dan pesimistik.

Situasi atau lingkungan di mana kita berada sungguh ada pengaruhnya. Orang yang mulai dihinggapi rasa malas sangat dianjurkan agar menjauhi mereka yang juga mulai diserang kebosanan, putus asa, rasa enggan, apalagi berpikiran negatif. Sepintas, berkeluh kesah dengan orang-orang seperti itu dapat melegakan hati. Ada semacam rasa pelepasan dari belenggu psikologis. Walau demikian, dalam situasi malas sedang menyerang, mendekati orang-orang yang sedang down sama sekali tidak menolong satu sama lain. Rasa malas dan kebuntuan justru bisa tambah menjadi-jadi. Ini bisa menjerumuskan masing-masing pihak pada pesimisme, keputusasaan, dan kemalasan total.

Jika rasa malas mulai menyerbu kita, maka jangan berlama-lama duduk berdiam diri. Cara paling ampuh menghilangkan kemalasan adalah bangkit berdiri dan menghampiri orang yang sedang tekun dan bersemangat melakukan sesuatu. Dekati mereka yang sedang bekerja keras untuk meraih impian-impiannya. Manusia optimis, termotivasi, punya ambisi, berpikiran positif, dan memiliki tujuan hidup pasti. Umumnya memancarkan aura positif kepada apapun dan siapapun di sekelilingnya. Pancaran optimisme dan semangat itulah yang bisa menginspirasi orang lain, bahkan menularkan semangat yang sama sehingga orang lain jadi ikut tergerak.

Rasa malas jelas merugikan. Obat mujarabnya adalah menumbuhkan kebiasaan mendisiplinkan diri dan menjaga kebiasaan positif tersebut. Sekalipun seseorang memiliki cita-cita atau impian yang besar jika kemalasannya mudah muncul, maka cita-cita atau impian besar itu akan tetap tinggal di alam impian. Jadi, kalau Anda ingin sukses jangan mempermudah munculnya rasa malas.

4. Ganti “Kapan Selesainya” dengan “Saya Mulai Sekarang”
Apabila Anda dihadapkan pada satu tugas besar atau proyek, anda sebaiknya jangan berpikir mengenai rumitnya tugas tersebut dan membayangkan kapan bisa diselesaikan. Sebaliknya, fokuslah pada pikiran positif dengan membagi tugas besar tersebut menjadi bagian-bagian yang lebih kecil dan menyelesaikannya satu demi satu. Katakan setiap kali anda bekerja: “Saya mulai sekarang”. Cara pandang ini akan menghindarkan anda dari perasaan terbebani, stress, dan kesulitan. Anda membuat sederhana tugas di depan anda dengan bertindak positif. Fokus anda hanya pada satu hal pada satu waktu, bukan banyak hal pada saat yang sama.

5. Ganti “Saya Harus” dengan “Saya Ingin”
Berpikir bahwa anda harus mengerjakan sesuatu secara otomatis akan mengundang perasaan terbebani dan anda menjadi malas mengerjakannya. Anda akan mencari seribu alasan untuk menghindari tugas tersebut. Satu tips yang bisa anda gunakan adalah mengganti “Saya harus mengerjakannya” dengan “Saya ingin mengerjakannya”. Cara pikir seperti ini akan menghilangkan mental blok dengan menerima bahwa anda tidak harus melakukan pekerjaan yang anda tidak mau. Anda mau mengerjakan tugas karena memang anda ingin mengerjakannya, bukan karena paksaan pihak lain. Anda selalu punya pilihan dalam kehidupan ini. Tentunya pilihan anda sebaiknya dibuat dengan sadar dan tidak merugikan orang lain. Intinya adalah tidak ada seorang pun di dunia ini yang memaksa anda melakukan apa saja yang anda tidak mau lakukan.

6. Anda Bukan Manusia Sempurna
Berpikir bahwa Anda harus menyelesaikan pekerjaan sesempurna mungkin akan membawa Anda dalam kondisi mental tertekan. Akibatnya anda mungkin akan malas memulainya. Anda harus bisa menerima bahwa anda pun bisa berbuat salah dan tidak semua harus sempurna. Dalam konteks pekerjaan, anda punya kesempatan untuk melakukan perbaikan berulang kali. Anda selalu bisa negosiasi dengan bos anda untuk meminta waktu tambahan dengan alasan yang masuk akal. Mulai pekerjaan dari hal yang kecil dan sederhana, kemudian tingkatkan seiring dengan waktu. Berpikir bahwa pekerjaan harus diselesaikan secara sempurna akan membuat anda memandang pekerjaan tersebut dari hal yang besar dan rumit.


sumber:http://renunganharian-cahaya-bangsa.blogspot.com/2013/02/cara-mengatasi-rasa-malas.html

Ini Dia Tiga Nama Finalis FIFA Ballon d'Or 2013

FIFA telah mengumumkan tiga nama sebagai finalis FIFA Ballon d'Or 2013, yakni pemain Real Madrid asal Portugal, Cristiano Ronaldo; penyerang Barcelona asal Argentina, Lionel Messi; dan gelandang Bayern Muenchen asal Perancis, Frank Ribery.

Ketiganya menjadi peraih suara terbanyak dalam pemilihan yang diadakan sejak 29 Oktober-29 November 2013, menyisihkan 20 nama kandidat lainnya. Ketiga finalis akan dipilih kembali untuk menentukan pemenang yang akan diumumkan di Zurich Kongresshaus, Zurich, Swiss, 13 Januari 2014.

Para pemilik hak suara dalam FIFA Ballon d'Or 2013 meliputi kapten tim nasional, pelatih tim nasional, dan seorang wartawan terpilih di negara yang menjadi anggota FIFA. Tahun lalu, gelar FIFA Ballon d'Or dimenangkan oleh Messi yang memperoleh 51,60 persen suara.

Pembagian Grup dan Jadwal Pertandingan Piala Dunia 2014 di Brasil

Pembagian grup Piala Dunia 2014 yang terdiri dari 32 negara yang terbagi 8 Grup dan masing-masing grup terdiri 4 negara tersebut siap bertanding. Dipastikan ajang bergengsi 4 tahunan ini akan menyedot penggila bola diseluruh dunia.



Berikut pembagian grup dan jadwal pertandingan putaran final Piala Dunia 2014:



Grup A
12 Juni 2014: Brasil vs Kroasia (Arena de Sao Paulo, Sao Paulo)
13 Juni 2014: Meksiko vs Kamerun (Stadion das Dunas, Natal)
17 Juni 2014: Brasil vs Meksiko (Stadion Castelao, Fortaleza)
18 Juni 2014: Kamerun vs Kroasia (Arena Amazonia, Manaus)
23 Juni 2014: Kamerun vs Brasil (Stadion Nasional, Brasilia)
23 Juni 2014: Kroasia vs Meksiko (Arena Pernambuco, Recife)

Grup B
13 Juni 2014: Spanyol vs Belanda (Arena Fonte Nova, Salvador)
13 Juni 2014: Cile vs Australia (Arena Pantanal, Cuiaba)
18 Juni 2014: Spanyol vs Cile (Stadion Maracana, Rio de Janeiro)
18 Juni 2014: Australia vs Belanda (Stadion Beira-Rio, Porto Alegre)
23 Juni 2014: Australia vs Spanyol (Arena de Baixada, Curitiba)
23 Juni 2014: Belanda vs Cile (Arena de Sao Paulo, Sao Paulo)

Grup C
14 Juni 2014: Kolombia vs Yunani (Stadion Mineirao, Belo Horizonte)
14 Juni 2014: Pantai Gading vs Jepang (Arena Pernambuco, Recife)
19 Juni 2014: Kolombia vs Pantai Gading (Stadion Nasional, Brasilia)
19 Juni 2014: Jepang vs Yunani (Stadion das Dunas, Natal)
24 Juni 2014: Jepang vs Kolombia (Arena Pantanal, Cuiaba)
24 Juni 2014: Yunani vs Pantai Gading (Stadion Castelao, Fortaleza)

Grup D
14 Juni 2014: Uruguay vs Kosta Rika (Stadion Castelao, Fortaleza)
14 Juni 2014: Inggris vs Italia (Arena Amazonia, Manaus)
19 Juni 2014: Uruguay vs Inggris (Arena de Sao Paulo, Sao Paulo)
20 Juni 2014: Italia vs Kosta Rika (Arena Pernambuco, Recife)
24 Juni 2014: Italia vs Uruguay (Stadion das Dunas, Natal)
24 Juni 2014: Kosta Rika vs Inggris (Stadion Mineirao, Belo Horizonte)

Grup E
15 Juni 2014: Swiss vs Ekuador (Stadion Nasional, Brasilia)
15 Juni 2014: Perancis vs Honduras (Stadion Beira-Rio, Porto Alegre)
20 Juni 2014: Swiss vs Perancis (Arena Fonte Nova, Salvador)
20 Juni 2014: Honduras vs Ekuador (Arena de Baixada, Curitiba)
25 Juni 2014: Honduras vs Swiss (Arena de Baixada, Curitiba)
25 Juni 2014: Ekuador vs Perancis (Stadion Maracana, Rio de Janeiro)

Grup F
15 Juni 2014: Argentina vs Bosnia-Herzegovina (Stadion Maracana, Rio de Janeiro)
16 Juni 2014: Iran vs Nigeria (Arena de Baixada, Curitiba)
21 Juni 2014: Argentina vs Iran (Stadion Mineirao, Belo Horizonte)
21 Juni 2014: Nigeria vs Bosnia-Herzegovina (Arena Pantanal, Cuiaba)
25 Juni 2014: Nigeria vs Argentina (Stadion Beira-Rio, Porto Alegre)
25 Juni 2014: Bosnia-Herzegovina vs Iran (Arena Fonte Nova, Salvador)

Grup G
16 Juni 2014: Jerman vs Portugal (Arena Fonte Nova, Salvador)
16 Juni 2014: Ghana vs Amerika Serikat (Stadion das Dunas, Natal)
21 Juni 2014: Jerman vs Ghana (Stadion Castelao, Fortaleza)
22 Juni 2014: Amerika Serikat vs Portugal (Arena Amazonia, Manaus)
26 Juni 2014: Amerika Serikat vs Jerman (Arena Pernambuco, Recife)
26 Juni 2014: Portugal vs Ghana (Stadion Nasional, Brasilia)

Grup H
17 Juni 2014: Belgia vs Aljazair (Stadion Mineirao, Belo Horizonte)
17 Juni 2014: Rusia vs Korea Selatan (Arena Pantanal, Cuiaba)
22 Juni 2014: Belgia vs Rusia (Stadion Maracana, Rio de Janeiro)
22 Juni 2014: Korea Selatan vs Aljazair (Stadion Beira-Rio, Porto Alegre)
26 Juni 2014: Korea Selatan vs Belgia (Arena de Sao Paulo, Sao Paulo)
26 Juni 2014: Aljazair vs Rusia (Arena de Baixada, Curitiba)

Ini Dia Foto Terbaru Ariel dan Sophia Mueller Gandeng Tangan !

Tak hanya di sebuah mal Ariel 'NOAH' dan Sophia Mueller tertangkap tengah bergandengan tangan.

Dalam foto, janda cantik dan duda keren itu kompak mengenakan kacamata hitam. Ariel mengenakan jaket hijau dan memakai kupluk dari jaketnya itu.

Sementara, Sophia tampak santai dengan sweater hitam dan jeans biru muda. Keduanya tampak jelas seperti tak mau terpisahkan dengan genggaman mereka tersebut.

Sepertinya foto ini juga ada hubungannya dengan foto kebersamaan mereka di Stasiun Gambir kemarin. Saat ditanya soal foto di stasiun kereta, manajer Sophia, Ralda mengaku tak tahu-menahu.

"Aku nggak tahu yang itu. Sophie sih lagi promo film aja sekarang kerjaannya," ujar Ralda, Jumat (6/12).
Di foto terbaru, Jumat (6/12/2013) Ariel menggandeng Sophia usai turun dari kereta api.

Sumber : Hot.detik.com

Ahmad Dhani Resmi Laporkan Farhat Abbas ke Polisi !

Musisi Ahmad Dhani akhirnya resmi melaporkan pengacara Farhat Abbas ke polisi. Pada Selasa (3/12/2013), Dhani bersama dua kuasa hukumnya, Ramdan Alamsyah dan Yanuar Bagus Sasmitha mendatangi Polda Metro Jaya.

"Saya terpaksa melaporkan seorang pengguna Twitter yang menurut saya cukup mengganggu. Karena sejak September sudah ckup menguras kesabaran. Sampai Desember masih Tweet juga hal-hal berbau fitnah, cemarkan nama baik, rendahkan martabat, kurang kehormatan, dan bohong," urai Dhani usai melaporkan Farhat di Polda Metro Jaya.

Dhani merasa sangat terusik dengan kicauan Farhat selama ini. Apalagi semenjak peristiwa kecelakaan Dul terjadi, Farhat makin rajin berkicau dan menjelekkan dirinya..

"Saya cuma pengen yang bersangkutan tidak melakukannya lagi. Syukur-syukur kalau bisa dapatkan efek jera. Saya takutkan, kalau ini tidak berakhir dan ada efek lain karena ada keluarga yang tidak terima. Saya harus lakukan ini supaya keluarga yang tidak terima tidak lakukan hal-hal anarkis terhadap yang bersangkutan," jelas Dhani.

Dhani melaporkan Farhat dengan Pasal 27 ayat 3 jo pasal 45 UU ITE, pasal 310 dan 311 UU KUHP dengan nomor perkara LP/4305/XII/2013/PMJ/Dit. Reskrimsus.

"Hari ini kita dampingi Dhani laporkan tindak pidana pencemaran nama baik dan fitnah melalui jejaring sosial. FA tidak kapok-kapoknya, padahal sudah pernah jadi tersangka dalam tindak pidana yang sama," terang Ramdan mendampingi Dhani.

Sumber : http://hot.detik.com

Inilah Kronologis Kecelakaan Mobil Paul Walker Hingga Tewas

Belum diketahui secara resmi mengenai penyebab kecelakaan mobil yang menyebabkan meninggalnya bintang Fast & Furious, Paul Walker. Kepolisian California belum merilis detil soal kronologinya. Namun beberapa saksi mata sudah mengungkapkan apa yang mereka saksikan saat kecelakaan tunggal tersebut terjadi.

Dikutip Blog Berita Indonesia dari Liputan6.com, Paul Walker dan rekannya diketahui berada dalam sebuah mobil Porsche Carrera GT yang tengah melakukan test drive di Santa Clarita, California. Mobil yang dikendarai sang rekan lepas kendali sebelum menghajar tiang listrik dan pohon.

Kecelakaan hebat itu langsung membuat api berkobar sesaat setelah benturan keras tersebut terjadi. Walker dan rekannya yang terperangkap tidak bisa keluar lantaran tidak sadarkan diri sebelum meninggal di tempat kejadian.

"Kami semua mendengar dari lokasi kejadian. Sulit mengetahui seberapa jelasnya tetapi semua orang berlari ketika mobil naas tersebut terbakar. Beberapa di antaranya membawa pemadam kebakaran sebelum api semakin besar berkobar." ujar rekan Walker, Antonio Holmes memberikan kronologis kejadiannya.

"Mereka terjebak di dalam mobil tersebut. Kami sudah mencoba untuk menyelamatkannya dengan beberapa tabung pemadam kebakaran." jelas Holmes.

Saksi mata lain juga menyatakan Walker dan rekannya adalah pengemudi yang berpengalaman. "Ketika kami melihat jasad keduanya diangkat, Paul adalah penumpangnya. Mereka berdua adalah pengemudi yang berpengalaman. Ini adalah kejadian nahas yang terjadi dalam sebuah test drive." ungkapnya.

Paul Walker meninggalkan seorang putri bernama Meadow dan seorang istri, Rebecca. Prestasinya di dunia perfilman Hollywood akan selalu dikenang.